Mapa stránky Prejsť na obsah Kontakt

Ako ďalej?

alive
14.01.2008 16:42

Viem,že môj syn droguje a neviem ako ďalej,lebo odmieta akúkoľvek pomoc z mojej či lekárskej strany.Poraďte mi ,prosím, som zúfalá a mám dojem,že už viac nevládzem...


17.01.2008 11:04

Začala by som informáciou, že problémy s drogami u detí - ak sa neriešia - majú tendenciu skôr narastať, ako sa zmierňovať a ustupovať. Je preto potrebné postupovať cieľavedome, premyslene a neprepadať panike. Závislosť je ochorenie, ako mnoho iných (predstavte si, žeby sa dieťa zmrzačilo alebo ochorelo napr. cukrovkou a to na celý život...), dá sa liečiť. Nie je neobvyklé, že v úvode závislosti narkoman odmieta nielen pomoc, ale aj priznanie si, že je vôbec závislý. Zvlášť ak nepočuje iné, len výčitky, obviňovanie... On vlastne tým, že skúsil drogu, nechcel byť závislý. Bol len zvedavý a doplatil na to ochorením. Prvou chybou býva, že rodičia preberajú neprimerane veľkú zodpovednosť za tento problém, čo môže to viesť k pocitom viny ("ako som ho to vychovala, môžem za to ja...mala som..., mohla som"...Takúto situáciu potom závislý využíva a manipuluje s rodinou (riešite za neho, že záškoláči, pácha trestnú činnosť, nechodí do práce, neplní si povinnosti, nepomáha s ničím doma, kradne, necháva sa obsluhovať, ľutovať...). Okrem toho je tu fakt, že dieťa (závislý) je pod vplyvom rôznych situácií, rôznych ľudí aj mimo rodiny (reklamy, médiá, vrstovníci...) Druhou chybou býva rezignácia, že sa s tým nedá nič robiť. Opak je pravdou - máte možnosť tento problém ovplyvňovať a pomôcť závislému. O to účinnejšie, ak Vy, rodičia, získate ďalších spojencov (napr. dobrého ambulantného psychiatra, psychoterapeuta - psychológa, zapojte sa do regionálneho klubu abstinujúcich a poproste o pomoc, kontaktujte o pomoc školu...). Platí zásada, čím skôr sa začne problém riešiť, tým ľahšie je zvládnuteľný. Píšete, že Váš syn odmieta akúkoľvek pomoc. Pomôcť sa dá tomu, kto chce, pýta si o pomoc. Je veľmi ťažké žiť v spoločnej domácnosti so závislým. Dospievajúci/dospelý syn by mal pomáhať, spolupodieľať sa na chode domácnosti, riešení rodinných situácií a problémov a odrazu je on sám obrovským problémom. V rodine sa "usádza" zmätok, neistota, nestabilita, hádky. Ste teda v náročnej situácii, kedy nestačí myslieť len na syna (on t. č. o pomoc vlastne ani nestojí, ale to neznamená, že mu budete drogovanie "uľahčovať"), ale je potrebné myslieť aj na seba! Buďte pozitívnym VZORom pre svojho syna (Vaša práca, zodpovednosť, samozrejme abstinencia napr. od alkoholu, duševná rovnováha a nie panika, dôslednosť, "tvrdá láska" na základe prísnych a nekompromisných pravidiel = neodmietam Ťa ako syna, ale nesúhlasím, keď robíš to a to a budeš za to niesť taký a taký trest, dôsledok..., teda podľa reálnej vzájomnej dohody. Tu ale už neustupovať, zotrvať v rozhodnutí, byť dôsledná!). Voľte pre seba rozumný životný štýl (žite rozumne svoj život, lebo nemôžete žiť ten synov, ani ničí iný). Doprajte si oddych, čas na relax, záľuby. Netrpte a netrápte sa. Ešte raz, žiadna matka nedokáže dýchať a žiť miesto syna. Udržujte priateľské kontakty mimo rodinu (noví známi aj z abstinentských skupín, klubov). Neváhajte a vyhľadajte aj pre seba odbornú pomoc, ak cítite zúfalstvo a nevládzete ďalej. Dozviete sa, že je to problém mnohých a naučíte sa mu čeliť a zvládať ho. Tým pomôžete aj synovi. Pokiaľ máte aj iné deti, venujte aj im svoju pozornosť a nezanedbávajte ich, môžu Vám byť rovnako oporou. Pokiaľ ste na to dvaja (manžel, partner), ťahajte za jeden koniec! Vo vzťahu so synom začnite a postavte pravidlá, prísne, láskavé, ale nekompromisné (napr. odteraz nebudem platiť Tvoje dlhy, podám trestné oznámenie za ukradnutie peňazí, šperkov, napadnutie, ublíženie a vyhrážanie, nerátaj s vreckovým, najesť domov sa môžeš prísť len ako nenafetovaný a triezvy, budeš prispievať na nájom, nevybavím Ti potvrdenie u lekára do školy/práce, vymením zámok vo dverách...) V prípade, že situácia smeruje k bezprostrednému ohrozeniu syna, volajte lekára (pri agresii políciu). Nedajte sa vydierať, neustupujte, lebo by ste len umožňovali a zľahčovali synovi drogovanie. Nemá zmysel hovoriť so synom, keď je nafetovaný, počkajte a skoro ráno, keď droga vyprchá, sa s ním pozhovárajte. Hovorte spolu o situácii, drogách a drogovaní, čo to obnáša pre syna (strata práce, nedokončená škola, zlé vzťahy v rodine, poškodenie zdravia až riziko smrti...), nechajte aj jeho hovoriť o tom, prečo droguje a starostlivo zvážte protiargumenty. Syn by mal vedieť, aké dôsledky bude mať toto jeho drogové správanie (neukončí školu, nezamestná sa, stratí rodinu, bude na ulici, bude trestne stíhaný pre dlhy, krádeže, skončí vo výkone trestu...). Nemá zmysel venovať energiu tomu, že sa budete snažiť problém "ututlať". Máte právo vedieť o tom, s kým sa syn (neplnoletý) stýka, právo zakázať mu, aby napr. do bytu chodili jeho fetujúci priatelia, avšak pozor aj na to, že prílišný a neprimeraný razantný tlak môže viesť k tomu, že "partia" sa stane pre neho priateľnejšia. Skúste sa vcítiť do jeho situácie, že napr. dospieva/je dospelý a má problém s drogami, zlyháva v mnohých činnostiach, ktoré doteraz zvládal. Oceňte aj malý krok k zlepšeniu, podporte jeho sebavedomie. Ak ešte vždy nechce zmenu, trvajte na Vašich podmienkach, ale neodmietajte ho ako človeka. Tým, že zmeníte Váš prístup a správanie voči nemu, donútite ho postupne tiež k zmenám. Pracuje v prvom rade na svojej zmene (zmene na sebe), keď on odmieta pomoc. V neposlednom rade, zoznámte sa(prečítaním kníh o závislostiach, rozhovormi s odborníkmi, rodičmi/ľuďmi s podobným problémom) s týmto ochorením, riaďte sa radami a skúsenosťami tam uvedenými/počutými. Knihy dostanete v ktoromkoľvek kníhkupectve, nebojte si ich pýtať, veď tieto knihy číta mnoho ľudí, nebudete nápadná. Pracujte teda na zmene svojho postoja, získajte Vy sama potrebné informácie a aplikujte ich do dennodenného života. Zmena potrebuje čas (ani drogovanie nevzniklo zo dňa na deň), buďte trpezlivá a nevzdávajte sa! V prípade potreby sa ozvite. Prajem veľa vytrvalosti a síl, držte sa! MUDr. Mária Martinove, PhD., psychiater

Späť

Drogová situácia v EU

Adresa

Ministerstvo zdravotníctva SR
Odbor koordinácie protidrogovej stratégie a monitorovania drog
Limbová 2
837 52 Bratislava