Závislosť a možnosti rehabilitácie

Dobrý deň, Som závislý na xanaxe cca 6 rokov (3-5mg denne) odkedy začala Korona a musím pracovať z domu (cca od marca 2020) som zvykol aj piť alkohol v kombinácii s xanaxom. Mam epilepsiu a úzkosti, záchvaty paniky - čím si ospravedlňujem všetko čo beriem. Všetko potláčam spomínanou kombináciou liekov a alkoholu, nedávno som začal užívať aj klonazepam. Predpísaný mam iba xanax 30mg mesačne a karbamazepin ale ako som už spomenul xanaxu užívam oveľa viac. Zaujíma ma aké sú moje možnosti rehabilitácie vzhľadom na to ze musím pracovat a živit prácou sam seba - jednoducho si nemôžem finančne dovoliť ísť na nejaký detox trvajúci niekoľko mesiacov. Zároveň si uvedomujem ze napriek tomu ze viem ze mam problém, akýkoľvek detox by som považoval iba dôvod na zníženie tolerancie a znova by som sa vratil k mojim závislostiam. Ďakujem za akúkoľvek radu.