dieťa alkoholika

Dobrý deň. Vyrástla som v rodine s otcom alkoholikom a v čase, kedy sa snažím mať normálny vzťah s priateľom začínam velmi pociťovať dopady a psychické problémy s tým spojené. Preto by som sa chcela opýtať, či existujú skupiny, kluby podobné Al Anon, pre dospelé deti, ktoré vyrástli v alkoholickej rodine? Alebo si mám vyhľadať individuálnu psychologickú pomoc? Ďakujem